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B        UTTERFLY          TIROIDE, CULTURA E SOLIDARIETÀ.




                                            Lo sport velico e il mare:


                                            un “viaggio” tra


                                            divertimento e salute





                 Sport, stile di vita               a navigazione a vela fonda le sue radici in un tempo tutt’al-
                                                   tro che recente: già lo storico greco Pausania narra di una
                 e comportamento            Lregata velica in onore del dio Dioniso intorno al II sec. a.C.
                           alimentare       L’introduzione della vela è l’evento cruciale avvenuto nel corso di

                                            migliaia di anni di storia marinaresca. L’uomo antico ha immedia-
                                            tamente compreso che la spinta esercitata dal vento poteva essere
                                            di ausilio alle semplici pagaiate. Già nelle ceramiche dell’Egitto pre-
                                            dinastico si possono notare imbarcazioni con un ramo di palma al-
                                            zato  ad  una  estremità  della  barca  forse  usato  come  elemento
                                            decorativo o forse, molto probabilmente, uno strumento così sem-
                                            plice poteva far presa al vento e rappresentare l’intuizione primor-
                                            diale di quello che oggi conosciamo come la moderna vela. In
                                            questi oltre 6000 anni di storia ciò che è cambiato non è certo la
                                            teoria della navigazione a vela ma sono cambiati gli scopi e gli
                                            obiettivi. Greci, Fenici e Arabi se ne servirono per esplorare, com-
                                            merciare e dominare le rotte marine e questo è quello che è avve-
                                            nuto per moltissimi secoli in tempi non poi così lontani dai nostri.
                                            Con l’avvento delle prime imbarcazioni a propulsione meccanica
                                            nell’Ottocento, la navigazione a vela cambia abito diventando at-
                        di Alessio Manuelli
                                            tività sportiva, momento di svago e occasione di relax per il singolo
                                            o per gruppi di persone. Già dall’età di sei anni i bambini possono
                                            seguire i primi corsi di vela imparando a gestire fin da subito una
                                            piccola imbarcazione da scuola (per esempio: Optimist), ad armarla
                                            e condurla sotto la supervisione degli istruttori.
                                                                               Questo fantastico sport può of-
                                                                               frire  numerosi  benefici  per  il
                                                                               corpo  e  per  la  mente  contri-
                                                                               buendo  al  raggiungimento  di
                                                                               quello  che,  in  maniera  quasi
                                                                               utopistica,    l’Organizzazione
                                                                               Mondiale della Sanità (OMS) de-
                                                                               finisce  salute, intesa  non  solo
                                                                               come semplice assenza di malat-
                                                                               tia, ma come  “stato di completo
                                                                               benessere  fisico,  psichico  e  so-
                                                                               ciale”.  Il  luogo  stesso  dove  si
                                                                               svolge questa attività, il mare, è
                                                                               fonte di innumerevoli benefici
                                                                               per  il  corpo  dovuti  all’esposi-
                                                                               zione al sole e all’aria marina.
                                                                               Esporsi  ai  raggi  solari,  ovvia-
                                                                               mente con le giuste precauzioni,



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