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B UTTERFLY TIROIDE, CULTURA E SOLIDARIETÀ.

PROFESSIONI E FORMAZIONE

vita! Ecco perché se si cura una malattia si
vince o si perde, se si cura una persona vi ga-
rantisco che in quel caso si vince, qualunque
esito abbia la terapia.
E il metodo che Patch Adams ha scelto per pren-
dersi cura delle persone è quello dell’ascolto e
della risata, convinto che:
“Una risata può avere lo stesso effetto di un
antidolorifico: entrambi agiscono sul sistema
nervoso anestetizzandolo e convincendo il
paziente che il dolore non ci sia”
Ed in effetti ha ragione: il potere “curativo”
della risata è documentato in molti studi scien-
tifici. Allo scoppio di una risata si attivano tutta
una serie di meccanismi a livello di molteplici
apparati dell’organismo, che si traducono in
uno stato di maggiore benessere.
Innanzi tutto si attivano ben quindici muscoli
facciali e, ad una risata più forte, anche il dia-
framma e di muscoli dell’addome, della schiena,
del collo, della gola, fino a coinvolgere addirit-
tura quelli delle braccia e delle gambe.
In secondo luogo, durante una risata vengono stro organismo tutti quei meccanismi benefici di
prodotti molti ormoni, come l’adrenalina, le en- cui abbiamo parlato.
dorfine e la dopamina, tutti potenti mediatori Il grande valore aggiunto della risata, infine, sta
del benessere: essi infatti aumentano l’euforia, nel fatto che ci permette di liberare ansia e ag-
diminuiscono il dolore e innalzano le difese im- gressività, ci permette, cioè, di sfogare il nostro
munitarie. inconscio. Freud sosteneva: “l’umorismo è il più
Nel ridere, poi, si potenzia la respirazione, favo- eminente meccanismo di difesa (…) e permette
rendo lo scambio gassoso e la dispersione del- un risparmio di energie psichiche. Grazie al ri-
l’anidride carbonica in eccesso dai polmoni, con dere evitiamo le emozioni messe in moto da
un benefico rinnovamento dell’aria. Anche il qualche avvenimento spiacevole, con una bat-
cuore aumenta le sue pulsazioni e conseguen- tuta di spirito blocchiamo l’erompere di tali
temente sale anche la pressione arteriosa, per emozioni”. Pensiamo ai pazienti ricoverati in
poi tornare piano piano allo stato di riposo: ospedale ed ai loro parenti, tutti così spaventati
esattamente come se si svolgesse dell’attività fi- dal luogo, dalla malattia, dall’idea di poter mo-
sica aerobica! rire: offrire loro un sorriso comprensivo e creare
Il ridere, inoltre, mette in funzione il cervello per loro un momento in cui poter ridere signi-
come se stesse lavorando alla risoluzione di un fica aiutarli a “vivere la più alta qualità di vita
problema, rendendolo più vigile e attivo. e, quando non è più possibile, facilitare la più
Altro aspetto formidabilmente potente della ri- grande qualità di morte”.
sata è che, si sa, è contagiosa: la scienza ha di- Ricordiamoci che:
mostrato che il vedere qualcuno che ride fa “… se si cura una malattia si vince o si perde,
“accendere” nel nostro cervello le stesse aree se si cura una persona [...]in quel caso si vince,
che si accendono quando siamo noi stessi a ri- qualunque esito abbia la terapia”
dere. A cascata, quindi, si attivano anche nel no- Patch Adams

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